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划船器

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划船器

  • 划船器
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又名划船机、划艇机、划艇器、赛艇器、测功仪、陆上划船器、室内划船器。
划船器是以训练为目的，用来模拟水上赛艇运动的机器。室内赛艇已经成为一项。 室内划船器也通常被称为测功仪（在国外通常俗称尔格或ERGO），测量运动者在运动中消耗的力量 。
划船器对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。每划一次，上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展，可以达到一个全身肌肉有氧练习特点。尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群，划船器运动给您带来意想不到的塑身特点。


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